内側に注目する

そうか、お水取りはまだなのね。

お水取りが終わったら春ですよ。

なかなかセーターもコートも手放せない３月。

子ども達もおうちの中でどうしているのかな～と

子ども達がいない学校の図書室に通っています。

この春は、誰にとっても忘れられない春になりそうですね。

今は、ゆっくりと自分の内面を整える時間を増やしているのですが

そういうことより

もっと面白くてわちゃわちゃした話も書きたい。ここではなく。

また書いたらお知らせするかもです。

哲学や宗教に興味があり

その系の本を、気になったものはたいがい読んだものですが

苦しい時には気が付かなかったこと

自分の中に感情が溜まっていた時には見えなかったこと

いっぱいありました。

ひとつひとつ経験して自分で人生を選んでいくと

こんなにも世界を見る目が変わるのかと

驚いています。

否定される世界から肯定される世界へ。

私が何を言って、どう思われようが、どう見られようが

私は肯定される世界にしか生きていないのだと。

わたしがわたしを否定しない。

ただそれだけのことなのに、とても難しいと思っていました。

今も、否定してしまうことはあります。

ただ、その時に「わたしはわたしを無視していないか」をチェックすることができるようになってきました。

これね、よくある「他人は自分の鑑」というのとは

ちょっと違うんです。

そのニュアンスだと、自分を批判したり否定することを「望んでいる誰かがいるような気が」しませんか？

「どうせ私が悪いんでしょ」という罠に陥らせようとする意図を感じる時がありますね、わたしは。

だって。そうじゃないのに、そう思わせる言い方をしてくるのは、おそらく、発言した人の内面の問題。

そうではなくて。自分を愛する先にあるもの、という感覚です。

自分を愛する→自分を理解したいと思う→他人の言葉に傷つく→傷ついた自分に優しくする→傷ついた言葉が自分の中にないかどうかを探る

一連の流れを分析するとこんな感じ。

まずは自分を愛そうとしていることが前提です。

あ、書きたかったこと思い出した～。

また明日。

素敵なBARを見つけちゃいました。

予約が必要だけど、また行ってみる！