昨日、とてもいいことをYouTubeで知りました。 それは「出かける前に自分を整える」ということです。 誰もが、嬉しいことがあってから「いい気分になる」ものですが それを「あらかじめいい気分にしてから外に出てみる」ことにしたのです。 そして、外でちょ…